COGMED

Conçu par des neurologues en 2001, ce programme de développement de la mémoire et de la concentration est particulièrement adapté aux cadres, managers et chefs d'entreprise pour leur développement personnel.

La version de démonstration est bloquée à 3 éléments, ce qui est un niveau très facile. Les versions QM (interface épurée) et RM (interface ludique) sont identiques.

N'hésitez pas à demander un devis.

La plainte du professionnel peut être :

  • Je perds souvent le fil de la conversation avec plusieurs personnes ;

  • Je me dirige vers une pièce pour y faire quelque chose et en chemin j’oublie ce que je vais y faire ;

  • J’ai du mal à reprendre une activité après une courte interruption ;

  • J’ai du mal à lire / me concentrer s’il y a du va-et-vient dans la pièce ;

  • J’ai du mal à faire deux choses en même temps ;

  • J’ai du mal à prendre des notes en réunion ;

  • J'ai peur d'oublier ce que je veux dire et coupe alors la parole pour le dire tout de suite ;

Les bénéfices attendus sont :

  • l'amélioration des capacités attentionnelles : écoute, lecture, mémorisation ;

  • l'amélioration des capacités d’apprentissage de nouvelles données ;

  • l'amélioration des capacités de résolution des problèmes complexes.

 

Basé sur la plasticité neuronale mise en évidence par les neurosciences  ce programme est un entraînement intensif qui favorise la connectivité neuronale pour ces tâches d’attention auditive et visuelle, ce qui augmente la mémorisation. 

Il existe de nombreuses études médicales sur ce programme, issues de différentes équipes indépendantes et internationales, et lisibles sur le site http://www.cogmed.com/francais. 

Ce programme est aujourd’hui utilisé pour le développement personnel des salariés, cadres et chefs d'entreprise. 

En complément, un dosage des neurotransmetteurs impliqués dans ces circuits neurologiques peut être fait, et un programme en micronutrition (compléments alimentaires) peut être proposé. Plus de détails sur le site de l'Université de McGill et le laboratoire Barbier spécialisé en micro-nutrition. 

COGMED est composé de deux périodes :

  • Une période intensive de 25 sessions d'entraînement sur 5 semaines avec 5 séances d’entraînement par semaine (environ 45-60 mns/jour), de son ordinateur au bureau ou à la maison et connecté au serveur COGMED. Un bilan hebdomadaire est fait par téléphone/skype ;

  • Une période de travail de fond de 100 séances de 15-20 mns à faire en autonomie dans les 10 mois suivants. 

Formé depuis 2013 à ce programme, l'expérience de coaching de Sébastien VAUMORON auprès d'enfants, adolescents et adultes (employés, cadres, chefs d'entreprise) montre des progrès dans les capacités d'apprentissage et de travail, de mémorisation et de concentration à partir de 3-4 semaines d'entraînement. On note aussi une augmentation du maintien de la motivation et de l'effort intellectuel du fait de l'amélioration du circuit neuronal de la dopamine. 

Pour plus de renseignements rendez-vous sur le site COGMED

Les dates de Cogmed :

1999 : Torkel Klingberg soumet la proposition de recherche initiale ;

2000 : Le groupe fondateur est rassemblé et le premier prototype est créé ;

2001 : Suite aux résultats très prometteurs, la société Cogmed est créée ;

2003 : La première version de Cogmed destinée à une utilisation clinique est développée et les premiers praticiens sont formés en Suède ;

2004 : Création de Cogmed QM (version adulte) ;

2005 : La méthode est pour le première fois exportée, en Suisse allemande ;

2006 : Développement officiel de Cogmed aux Etats-Unis, au Canada puis en Angleterre ;

2007 : Premières études de validation de la méthode sur des patients cérébro-lésés ;

2008 : Création de Cogmed JM (jeunes enfants). Partenariats pour une commercialisation aux Pays-Bas, en Australie, à Singapour, Hong Kong… ;

2009 : Premières études publiées montrant les améliorations des résultats scolaires suite à la remédiation ;

2010 : Rachat de la société Cogmed par Pearson Clinical Assessment Group. 

2011 : Version en ligne élaborée ;

2012 : Commercialisation du programme en France par ECPA ;

2013 : 35 pays distributeurs. 

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